teknik memantulkan bola termasuk gerakan

Gerakan tangan harus sejalan dengan gerakan tubuh untuk memperkuat kekuatan memantulkan bola. bola amerika Jangan terlalu bergantung pada kekuatan tangan saja, karena hal itu bisa merusak teknik memantulkan bola dan membuat bola tidak terkontrol. sea games sepak bola 2023 Saat memantulkan bola, pastikan untuk memantulkan bola dengan tepat ke arah yang diinginkan