erek erek hidung mimisan

Pencet hidung selama 10–15 menit dan bernapaslah melalui mulut; Kompres pangkal hidung dengan kompres dingin untuk memperlambat perdarahan; Setelah mimisan berhenti, usahakan untuk tidak membuang ingus, mengorek bagian dalam hidung, membungkuk, atau melakukan aktivitas berat setidaknya selama 24 jam. erek arang . erek erek 364