bagaimana cara melakukan lemparan bola mendatar

Tekuk kaki bagian depan sekaligus turunkan tangan ke bawah dengan lurus, sikap ini duduk berlutut dan menangkap bola. permainan sepak bola menggunakan bola Buka telapak tangan dan mengarah ke depan. permainan sepak bola menggunakan bola Sambungkan ujung pangkal pergelangan tangan Nah, Itulah beberapa cara menangkap dan melempar bola dalam permainan rounders yang mudah untuk kamu praktikkan